prestazione

“Ogni giorno quello che scegli, quello che pensi e quello che fai è ciò che diventi”  (Eraclito) Qual è la chiave per ottenere una prestazione d’eccellenza in ambito sportivo? Essere concentrati e avere il controllo della propria prestazione, non avere distrazioni esterne, ma soprattutto avere consapevolezza di cosa accade nel proprio corpo e nella propria mente, […]

L’infortunio sportivo costituisce un evento critico nella vita di un atleta poiché coinvolge la globalità bio-psico-sociale dell’individuo. Infatti, oltre al danno fisico, spesso questo momento coincide con un vissuto di perdita della propria autoefficacia, con una minaccia alla propria identità di sportivo e con il timore pressante di non tornare più quello di prima. In […]

“In realtà ciò che stai danzando è composto per il 95% dalla tua mente. C’è solo una piccola parte di pelle, ossa, muscoli e tessuto connettivo in ciò che accade. Ma la fonte è ciò che pensi, immagini e quanto ti conosci” (Natalie Desch, danzatrice, coreografa, Juilliard BFA, University of Washington MFA) La danza può […]

Mercoledì 15 Giugno alle ore 18.30, la Dott.ssa Virginia Abati e la Dott.ssa Marika Volpe, collaboratrici presso Psicologi dello Sport Italia, presenteranno un webinar dal titolo “il caso di Katelyn Ohashi”, con l’obiettivo di unire la psicologia dello sport alla psicologia clinica. A moderare l’incontro, il CEO di Psicologi dello Sport | ITALIA, il Dott. […]

Mercoledì 18 Maggio alle ore 18:30, il Dott. Phil Birch, PhD in Sport and Exercise Psychology e docente presso l’University of Chichester, presenterà un Webinar dal titolo “The application of think aloud in sport psychology”. A moderare l’incontro, il CEO di Psicologi dello Sport | ITALIA, il Dott. Alessandro Bargnani e il Dott. Adriano Grazioli, […]

L’esposizione del proprio sé nei contesti di vita è necessaria per farsi conoscere ma anche per riconoscersi, in quanto solo nel confronto sociale possiamo confermare a noi stessi chi siamo. Essa causa una rottura dei propri confini intra-personali per aprirsi all’altro e all’ambiente. Nonostante siamo portati a questo continuo confronto, esso causa un’esposizione al rischio e […]

Nuovo appuntamento con la ricerca e la formazione per la Community di Psicologi dello Sport | ITALIA! Mercoledì 6 Aprile, dalle ore 18:30 alle 19:15, il Dott. Mirco Ossani presenterà un Webinar dal titolo “Analisi di una prestazione sportiva”. A moderare l’incontro, il CEO di Psicologi dello Sport | ITALIA, Dott.Alessandro Bargnani. Il Dott. Mirco Ossani […]

Annuncio del 1^ dei nostri prodotti a tema psicologia dello sport per capire come funziona la mente in relazione allo sport! Il primo libro che abbiamo pubblicato, relativo agli esports, si intitola “Mind Up” ed è stato scritto dal Dott. Adriano Grazioli, nostro specialista del settore. “Il fenomeno degli esports è cresciuto a dismisura nell’ultimo […]

Intensità. Non è solo la forza che viene messa in un gesto sportivo. È una modalità di svolgimento totale, con scopo il miglior svolgimento possibile.
Praticare intensamente un’azione vuol dire “fare” con grande profondità di applicazione e con simultanea attivazione che possa far immergere la persona nel gesto che sta attuando.

E’ di qualche giorno fa la notizia che vede la Dott.ssa Brunella Cristallo affiancare lo staff della “Matera Sport Academy” dal prossimo anno sportivo. La Psicologa dello Sport ha accettato con gioia ed entusiasmo questo incarico, dopo “una vita” trascorsa in MSA, prima come giocatrice di pallavolo, poi spostando il proprio raggio d’azione sul piano […]