#MentalHealth

I disturbi del comportamento alimentare (DCA) rappresentano una sfida significativa nel mondo dello sport, specialmente tra gli atleti ad alte prestazioni. La pressione per mantenere una forma fisica ideale e raggiungere prestazioni elevate può amplificare i rischi di sviluppare problematiche legate all’alimentazione. In questo contesto, la psicologia dello sport gioca un ruolo cruciale nel supportare gli atleti nel mantenere un equilibrio sano tra corpo e mente, promuovendo un approccio consapevole alla nutrizione e alla performance. Questo articolo esplora l’interazione tra DCA, psicologia e sport, evidenziando strategie di prevenzione e intervento.

Il ritiro dallo sport di alto livello da parte di un’atleta professionista è inevitabile, prima o poi arriva. Per un motivo o per un altro, ogni atleta dovrà affrontare il momento in cui si ritirerà e dovrà aprire un nuovo capitolo della sua vita dove tutto è diverso, a partire dalla routine quotidiana, della gestione […]