Potenziamento Cognitivo

Si tratta di un intervento mirato a potenziare attraverso l’esercizio, le funzioni cognitive quali memoria, attenzione, linguaggio, abilità visivo-spaziali e tutte quella abilità che sono alla base del ragionamento logico matematico, della lettura e scrittura.

Questi tipi di training permetto all’atleta di aumentare le proprie capacità in maniera significativa andando a migliorare la performance. Le capacità cognitive se gestite bene permettono di utilizzare al meglio gli stimoli all’atleta quando è in gara e/o alla preparazione. La neuroplasticità è va mantenuta sempre stimolata al fine di poter essere reattivo all’adattamento di stimoli eventi che possono verificarsi in gara, luogo in cui le scelte vanno prese in secondi e frazione di secondo.