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Attualmente si stanno svolgendo in Russia i Mondiali di calcio 2018 e i colpi di scena non sono venuti a mancare. Ieri si sono conclusi gli ottavi di finale e gran parte delle squadre favorite alla vittoria è uscita dalla competizione. La Germania campione del Mondo uscente è arrivata ultima nel suo girone, non qualificandosi […]

Il portiere del Liverpool Karius durante la finale di Champions League contro il Real Madrid commette due incredibili errori che sono costati alla squadra inglese la coppa. La casua lacommozione cerebrale meglio nota come concussione cerebrale. Parola all’esperto

Sabato 26/05/2018 si è conclusa a Kiev la 63° edizione della Uefa Champions League 2017/2018. La squadra del Real Madrid si è aggiudicata il trofeo vincendo in finale contro il Liverpool per 3 a 1. Per la terza volta consecutiva si è laureata campione d’Europa e per la tredicesima volta nella sua storia si è […]

Il nuovo progetto dell’Asl 4 Chiavarese, appena avviato grazie ad una sperimentazione in Liguria, fornisce l’ennesima prova convincente circa il ruolo fondamentale che lo Sport assume nella promozione del benessere e della salute dell’individuo, ormai considerato dall’OMS come facente parte di una rete di relazioni interconnesse (modello bio-psico-sociale). Il programma, guidato dalla direttrice Bruna Rebagliati, ha lo […]

Uno dei più talentuosi e promettenti piloti della Moto Gp , Marc Marquez, si è reso protagonista di una gara “assurda” questa domenica nel circuito argentino Autodromo di Termas de Rìo Hondo, guadagnandosi, agli occhi dell’opinione pubblica, l’appellativo di “pericoloso”. Egli ha fatto a sportellate con la leggenda Valentino Rossi (e non solo) per recuperare un […]

Lo sport può aiutarci a comprendere la strettissima relazione che intercorre tra il corpo e la mente. Passando attraverso la forza mentale, il dolore per un lutto, la meditazione, il respiro e l’imbarazzo, il giocatore di basket dei Boston Celtics (NBA) Jaylen Brown ci spiega i suoi segreti per rendere in maniera ottimale in campo. […]

Il rapporto che si instaura tra uomo e cavallo deve essere basato sulla fiducia. La componente della fiducia ci consente di comprendere come e perché la Psicologia Equina consideri il cavallo quasi come un individuo, capace di sperimentare emozioni fortissime e legarsi davvero al proprio “leader”. Esso ha, dunque, una personalità specifica e va rispettato nelle sue particolarità, nei suoi […]

E’ risaputo che l’ascolto e l’esecuzione di melodie e suoni può influenzare lo stato psico-fisico ed avere conseguentemente effetti stimolanti sugli stati d’animo e sulle emozioni di una persona.  Naturalmente cambiando la tipologia di musica e melodia cambia di conseguenza la tipologia di stimolo. Possiamo usarla sia come sedativo che come stimolante. La musica con BPM (battiti […]

Da oggi al 25 febbraio iniziano a PyeongChangle XXIII Olimpiadi Invernali. I Giochi olimpici invernali, o Olimpiadi invernali, sono un evento sportivo che raccoglie gare di sport invernali, ovvero che si svolgono su ghiaccio o neve. Le Olimpiadi invernali si disputano ogni quattro anni. Dal 1994 non si tengono più lo stesso anno di quelle estive, ma si alternano a queste ogni due anni. In […]

Lo stato di  flow inteso come esperienza ottimale è uno stato di coscienza in cui la persona è completamente immersa in un’attività. Questa condizione è  strettamente correlata alla peack performance dell’atleta e del team. Raggiungere e mantenere questo stato porta il Coach, lo staff e i giocatori/atleti ad essere focalizzati sull’obiettivo, e a essere motivati ad uno stato di gratificazione negli […]