Molti di noi hanno praticato il martedì nuoto, mercoledì calcio, giovedì nuoto e calcio; sabato pomeriggio gara di nuoto e domenica mattina partita al campo. Arriva l’inverno e mettiamo gli sci ai piedi mentre quando la temperatura si dà il cambio imbracciamo la racchetta di tennis.

Dopo qualche centinaia di ore impiegata nelle varie discipline poteva arrivare una richiesta di un allenatore della società per richiedere un impegno più ampio o qualche macro società iniziava ad affacciarsi. Il focus si restringeva ed era troppo difficile impiegare risorse in più discipline ogni settimana rimanendo in linea con i compiti a casa e gli impegni dei genitori. Fisiologicamente iniziamo a restringere il campo della loro partecipazione sportiva, alcuni per scelta altri per incompatibilità.

Questo tipo di situazione ha portato il bambino a investire più tempo in alcune discipline e skills e quindi “specializzarsi”.

I principali vantaggi che avrà il giovane atleta sono:

1. Ha imparato più sport, più regole e skills
2. Sviluppa un pensiero creativo positivo
3. Previene abbandoni allo sport potendo scegliere tra più esperienze se ne dovesse essere deluso da uno
4. Riduce il numero di infortuni da uso eccessivo di certi movimenti e tipi di allenamenti
5. Promuove il gioco in generale, l’equilibrio, la velocità e l’agilità.
6. Sviluppa il Decision Making in diverse situazioni
7. Permette di conoscere sport individuali e di squadra (se ha praticato discipline che prevedevano questo)
8. Aumenta la capacità empatica (gli amici della psicina sono diversi da quelli di pallavolo, calcio, danza..)
9. Diminuisce la pressione e aspettative dei genitori, allenatori
10. Sperimenta più ruoli in una squadra (es. nel calcio fa il portiere, a basket gioca da attaccante)

Possiamo affermare che praticare più sport aumenta il potenziale apprendimento a livello multidimensionale e  può prevenire il burn out allo sport in genere avendo potuto offrire modelli diversi di giochi/discipline. Siamo bene consapevoli la difficoltà che possono incontrare i genitori nel poter far praticare più sport contemporaneamente, l’obiettivo dell’articolo è quello di sottolineare che anche l’alternanza degli sport è un valore aggiunto.